バランスボールでダイエット！

●ミニソフトバルーンはボールの特性「弾む・転がる・軽い」を利用したジム・エキササイズボール
●カラダをのばす運動「ストレッチング」
●全身を引き締めの筋力強化「パワーアップ」＆「スリムボディ」
●自分の体重を利用して「身体バランス感覚アップ」
●ふくらませ簡単のやわらかボール

安いし、お手軽に使用できます。
大きいものだと部屋で邪魔になるけれど
この大きさならば隙間において置けるサイズ。
まだ、はじめたばかりなので効能はこれからですが、
お勧めの一品です。

商品を手に届いて膨らませる（付属のストローを使うんだけど）と・・・　思わず笑ってしまった、これがバランスボールか？一瞬疑ってしまった。でもミニだから当たり前なんだよね、今は家でゴロゴロしてる際クッション代わりに使ってます。これである程度感覚を掴んで本格的なバランスボールを買うのがいいと思います。　　

小さいのでじゃまにならないし、ストレッチや筋力アップだけでなく
疲れたらまくら代わりにも！、とあり狭いわが家には最適。
実際、ごろごろしながら触れているだけで結構筋肉を使っている感じ。
デザインもかわいいし値段も手頃なので、おもしろさおためしあれ。